由看球吧13级体育项目设置的体育会员组成的“健美俱乐部”在四川·成都·金堂县政府广场发起的针对年轻人的有氧健身活动成功开展。此次活动不仅有看球吧体育总监邓跃宁作为指导体育教练,更得到了金堂县文化体育局体育科的大力支持。因此,这项针对年轻人的有氧健身运动有望得到长期发展。
活动开始,四名体育会员伴随着动感音乐以一套健美操作为开场秀,吸引了不少市民驻足观看。通过宣传单的发放和队员的耐心讲解,了解了情况的市民纷纷邀请身边的朋友积极参与到活动中来。整个健身操教学遵循由慢到快、由易到难的顺序,中途为了市民得到充分锻炼特别插入一段较强负荷的动作。通过队员的指导与动作讲解,市民们都得到了科学有效的锻炼。