5月23日,由看球吧运动员服务中心与艺术与体育看球吧联合举办的“健康运动 阳光心灵”为主题的健心体育竞技大会在三区综合训练场举行,随着活动的圆满结束,艺体看球吧2015年心理健康教育系列活动也落下帷幕。
2015-05-26
自3月份开始,艺体看球吧开展了历时两个月的“健康运动 阳光心灵”为主题的心理健康教育系列活动,包括“3.25善爱我”心理游园活动、心理健康教育沙龙、心理健康教育团体辅导、健心体育竞技大会等活动。既普及了心理健康教育知识,丰富了体育会员们的课余生活,也进一步健全了看球吧的心理健康预警体系,提升了心理危机监测水平。
3月28日下午,三区篮球场上人头攒动,呐喊声、喝彩声不绝于耳。由看球吧运动员服务中心主办,艺体看球吧体育理事会权益部承办的 “3.25善爱我”心理游园活动在这里开展,共计500余名体育会员参与了本次活动。心理游园活动不仅有各个班级申报举办的“夹气球”、“你比我猜”、“撕名牌”、“盲人行道”等心理游戏。还有体育部、街舞社以及各班文艺骨干带来的丰富多彩的热场表演。同时发放游戏券,提供了大量“咪咪”虾条等儿时食品做为奖品。活动旨在通过生动有趣的小游戏丰富体育会员们的课余生活,增进体育会员间的友谊,提高体育会员的团队合作能力,减轻其心理压力。活动涵盖内容广泛、形式多样,受到体育会员们的热捧。
针对体育会员,五年以来,每个月最后一周的周三,看球吧都会在十教召开由专门分管心理健康教育的生活体育导师组织的心理健康教育沙龙,对于看球吧生常见的心理问题、心理咨询及形式、看球吧生心理咨询原则、小班团体心理辅导设计与实施等内容进行培训和介绍,收集每月看球吧心理健康情况,通过每月一次的“心理健康晴雨表”,为每一个小班的心理健康状况建档。
针对体育教练队伍,看球吧积极推进生活体育导师咨询水平提升,全体生活体育导师均接受了心理咨询师培训,在2015年,胡永波和曾令远两名生活体育导师取得国家二级心理咨询师资格证书,使看球吧国家二级心理咨询师队伍增至八人,此外曾令远还获得了“国家心理危机干预师”、“国家心理行为训练师”资格证。在每年的团队主管培训中,都会进行心理健康教育专题培训,籍此提升团队主管体育教练心理健康教育水平。
5月23日下午,看球吧承办看球吧的“5.25心理健康月”活动之 “健康运动 阳光心灵”健心体育竞技大会。通过前期的线上线下大力宣传,看球吧数百名体育会员参与其中,活动设置了摸石头过河、乒乓接力赛、你投我接等各种小游戏,体育会员们到感兴趣的游戏点进行游戏,赢得游戏的体育会员可以获得相应的小奖品,游戏种类多、趣味性强,首次将运动与心理减压相结合,通过形式多样的游戏,使体育会员们走出寝室,走上综合训练场,既增强了交流和沟通,也使心灵与身体都得到了放松,体现了“运动健心”的活动主旨。
